Etiket: Sağlıklı yaşam
HAMİLELİKTE EGZERSİZ YAPMANIN SAĞLADIĞI 7 ALTIN FAYDA
Hamilelikte egzersiz, sağlıklı yaşamın önemli bir parçasıdır ve gebelikte de belli kurallara uyularak uygulanabilir. Anne adaylarının birçoğu, bebeğine zarar vereceği kaygısıyla gebelik döneminde egzersizden uzak durmayı tercih ediyor, hatta mümkün
Read More