Her kadın, doğumu sırasında benzersiz duygular yaşar. Hayatını bir anda değiştirecek bu sürece fiziksek ve zihinsel olarak hazır hissetmek zorundadır. Doğum, her kadında farklılık gösterir. Her kadının doğum süreci benzersizdir. Birden çok doğum yapmış bir annenin, tüm doğum hikayeleri farklılık gösterir. Hamileliğiniz sırasında nasıl bir doğum yapacağınızı bilemezsiniz. Doğum gerçekleşmeden normal doğum süreci hakkında gelişmeleri biliyor oluşunuz sizi doğuma daha iyi hazırlayabilir.
Normal Doğum Nasıl Yapılır?
Rahim ağzı, 10 dakikada bir gelen sancılar sonucunda açılmaya başlar. Doğumun ilk evresi diğer evrelere göre en uzun süren evresidir. Bu bölümde annenin kendini asla yormaması gerekir. Doğum sürecinin pozitif etkilenmesi açısından annenin kendisini rahat hissetmesi önemlidir. Annenin doğumun başladığı ilk evrede kendisini iyi ve rahat hissedebileceği öneriler şöyledir;
- Öncelikle ılık bir duş almak doğumu başlayan anneyi fazlasıyla rahatlatacaktır.
- Doğumu kolaylaştırıcı nefes tekniklerini uygulamak.
- Kendisini yormayacak şekilde kısa bir yürüyüş
- Sakin ve rahatlatıcı bir müzik dinlemek
Bebeğin başı doğum kanalı girişine baskı yapar. Bu süreçte yaklaşık 7 cm oranında bir açılma görülebilir. Baskı yapma neticesinde su kesesi açılır. Su kesesinin açılması ile birlikte ağrılarınızda rahatlama olacaktır. Doktorunuzun muayenesi ile bebeğinizin kalp atışlarını dinleyebilir ve rahim ağzınızın ne kadar açıldığını kontrol edebilirisiniz.
Annenin rahim ağzı ideal bir boyutta açıldığında normal doğum başlar. Annenin sancıları yoğunlaşabilir. Bu süreçte sancı sıklığını 2 ile 3 dk aralıklarla ölçümleyebiliriz. Annede refleks olarak ıkınma başlar.
Doğru ıkınma normal doğum yapan annelerde çok önemlidir. Normal doğum sırasında ne kadar doğru ve güçlü ıkınma gerçekleşirse bebeğin doğum kanalında ilerlemesi kolaylaşır. Kuvvetli ıkınma sonrası bebeğin başı görülür. Son bir güçlü ıkınma bebeğin normal doğum ile dünyaya gelmesini sağlar.
Plesantanın çıkması sağlanır. Doğum sırasında vajinal bir yırtık oluşmuş ise eğer dikilir. Doğum sonrası kanama varsa kontrol edilir. Anne bu aşamada bebeği ile ten tene temas halindedir. Oldukça rahatlamıştır. Tüm güzel duyguları aynı anda hisseder ancak dile getirmekte zorlanır. Hormonlarının da etkisiyle mutluluktan sık sık ağlar. Tüm korkuları geride kalmış ve bebeği ile kavuşmuştur. Bu durum annede sonsuz bir mutluluk sağlar.
Devamını Oku
Normal Doğum Belirtileri Nelerdir?
Normal doğum sırasında oluşan birçok belirti vardır. Ama tüm belirtilerin aynı anda görülebileceğini söylememiz doğru olmaz. Belirtileri sıralayacak olursak ;
- Düzenli kasılmalar: Normal doğum habercisi olarak en gerçekçi belirti kasılmalardır. Kasılmaların oranı her geçen süre artış gösteriyorsa doğumunuzun başlayacağının habercisi olabilir.
- Suyun gelmesi: Anne karnında bebek amniyon sıvısı dolu bir kesenin içindedir. Artan sancılar sonucu kese yırtılır ve amniyon sıvısı akar. Bu süreçte en kısa sürede hastanenize gitmeniz gerekmektedir.
- Nişan ( kanlı akıntı) : Nişan, rahim ağzında bulunan, bebeği mikroplardan korunma amaçlı kanlı mukuslu bir tıkaçtır. Anne, iç çamaşırında kahverengi akıntı şeklinde ya da pembemsi bir leke görür. Bu duruma halk arasında nişan gelmesi denir. Doğumun başladığının habercisidir. Ancak birkaç gün öncesinden de gelebilir.
- Sık sık idrara çıkma: Bebek iyice aşağı inmiştir. Dolayısıyla idrar kesesi fazlasıyla sıkışmıştır. Bu durum annede sık sık idrara çıkma durumunu gerçekleştirir.
Normal Doğum Avantajları Nelerdir?
Normal doğum anne ve bebek için oldukça faydalıdır. Anne için avantajlarından bahsedecek olursak şöyle özetleyebiliriz;
- Doğum sonrasında anne, sezaryen doğuma kıyasla ağrı hissetmez.
- Hastaneden erken taburcu olur.
- Enfeksiyon ve kanama riski en az düzeydedir.
- Bebeğinin doğum anına şahit olur.
Normal doğum ile dünyaya gelen bebek , oldukça avantajlıdır.
- Bebek, doğum sırasında kanaldan geçer. Bu süreçte bakteriler ile doğrudan bir temas haline geçer. Bu durum bağışıklığının güçlenmesinde oldukça etkindir.
- Anne ile bebek doğum sonrasında ten tene temas etme şansı yakalar. Bu durum bebekte güvenli bağlanma sağlar.
- Bebekte solunum problemleri daha az görülür.
Normal Doğum Dezavantajları Nelerdir?
- Doğum sonrasında vajinal yırtıklar sebebi ile ağrılar oluşabilir.
- Cinsel ilişkide zorluk yaşanabilir.
- Doğum sırasında mekanik zorluklar oluşabilir. Örneğin; omuz takılması gibi.
Normal Doğum Ne Zaman Yapılır?
Normal doğum, hamileliğin 38. ve 40. haftaları arasındaki süreçte gerçekleşir. Bu süreç bazı annelerde 42.haftaya kadar uzayabilir. 37.hafta öncesi doğumlar erken doğum olarak görülür. 42.hafta ve sonrası doğumlar ise geç doğum olarak bilinir.
Normal Doğumun Aşamaları Nelerdir?
1.Aşama:
Rahim ağzı açılmaları başlangıç seviyesi 2 mm olarak kabul edilir. Normal doğumun habercisi olan doğum öncesi kasılmalar sayesinde bu oran 10 cm oranına ulaşır. 15- 20 dk aralıklarla gelen doğum öncesi kasılmalar. 20 saniye kadar sürer. Bu oran gittikçe artmaya başlar. Başlangıçta bel ağrısı ile başlayan ağrıyı, kuyruk sokumu ağrısı takip eder. Ağrılar ve kasılmalar artış gösterir. Başlangıçta 15 ve 20 dk da gelen ağrı sıklığı, 2 ile 3 dakikaya iner. 2 ile 3 dk da bir gelen ağrılar ise 60- 70 saniye kadar sürmektedir.
Ağrılarınız ve kasılmalarınız sonucunda rahim ağzı bebeğinizin geçeceği çapa erişecektir. Bu aşamada amnion sıvısı artan basınç seviyesi sebebi ile yırtılır ve su dışarıya akar.
2. Aşama:
Normal doğum sırasında en önemli aşamadır. İlk doğumda 2 saat süren bu aşama, ikinci ve üçüncü doğumlarda 20 dakika kadar sürebilir. Su kesesinin yırtılması annede ağrılarının hafifleyici anlamına gelir. Ancak bebeğin kanalda ilerlemesi ağrılarını tekrar aktifleştirecektir. Bebek güçlü bir ıkınma ile dünyaya gelir. Bu aşama öylesine özel ve ulvi bir aşamadır ki dışarıdan hiçbir müdahale uygulanmasını istemez. Bebeğin doğum sırasında kanaldaki doğru hareketleri ve annenin ıkınması ile desteklemesi muhteşem bir uyumdur. Doktorun yönlendirmesi, annenin doğumu bebeği ile birlikte başarmasına sebep olur.
3. Aşama:
Anne karnından bebek normal doğum ile çıktıktan sonra plesenta (bebeğin eşi) çıkar. Bebeğin çıkışından sonra plesantanın çıkmasını beklemek önemlidir. Kasılmalar yeniden başlar ve plesenta kendiliğinden ayrılır. Plesentanın kendiliğinden ayrılmasını beklemek oldukça mühimdir. Kendiliğinden çıkmasını beklemeden alınması ciddi problemlere yol açabilir. Doğum sonrası 100- 300 cm3lük kanama normal kabul edilir.
Doğum hakkında diğer içeriklerimizi ve doğum çeşitleri hakkında bilgilenmek için doğum kategorimizi ziyaret edebilirsiniz.
