Etiket: uyku

Uyku eğitimi nedir? Bebeğiniz Uykuyu Çok Sevecek adlı kitabının yazarı Uyku Eğitmeni Sinem Akınal ile çocukların uykuya geçiş sürecindeki zorlanmalarına neden olacak bağımlılıklarını ve uyku eğitiminin çocuklar üzerindeki pozitif etkilerini

Bebeğinizi uzun bir zaman sonra sağlıkla kucağınıza aldınız. Bebeğiniz doğduktan sonra ilk altı hafta zorlu bir adaptasyon sürecidir. Bu dönemde fiziksel ve duygusal değişimler yaşanır. Bazı kadınlar bu altı haftayı