Soğuk algınlığı, grip, boğaz enfeksiyonu, norovirüs ishali, akut bronşit, alerjik astım, zatürre ve sinüzit… Her mevsim kendi hastalıklarını beraberinde getiriyor. En sık da üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarında artış

Vitaminler, insan vücudu üzerindeki etkisi yadsınamayacak bileşenlerden biridir. Özellikle hamilelik sürecinde önemi çok daha fazladır. Hamilelikte A vitamini kullanımı, bebek ve anne üzerinde oldukça büyük bir etkiye sahiptir. Annenin cilt

Heyecan verici bir süreç olan gebelik, beraberinde bazı zorluklar da getirir. Bu süreçte sağlığa ve beslenmeye çok dikkat etmek gerekir. Hamilelik öncesi vitaminler, anne ve bebek için hayati önem taşır.

Çocuklarda D Vitamini kemik gelişiminin olmazsa olmazıdır. Ayrıca bağışıklık sistemi üzerinde de çok önemli bir rol oynuyor.  Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, çocuklarda kemik sağlığı ve güçlü bir

Hem yetişkinler hem de çocuklar için en değerli vitaminler arasında yer alan D vitamininin eksikliğinde çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabiliyor. Özellikle koronavirüs pandemisi sürecinde bağışıklığın güçlü tutulması daha da önem

Gebelik sağlığı konusunda bütün anne adayları dikkat etmelidir. Hamileyken beslenmeye önem göstermek oldukça önemlidir. Alınması gereken vitaminler eksiksiz alınmalıdır. Günümüz dünyasında kadınlar iş hayatında erkekler kadar etkin. Buna bağlı olarak

+9 aylık bebekler için sağlıklı glutensiz ve kolay mısır çorbası tarifi Minik gurmeler için harika bir çorba tarifi! Alışılmışın dışında bebeğinize farklı çorbalar yapıp menüsünü genişletmek istemez misiniz? Ek Gıdaya