Emzirme, bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en uygun beslenme yöntemidir. Anne ile bebeğin sağlığı üzerinde; biyolojik ve psikolojik bir etkiye sahiptir. Emzirme sırasındaki enerji ve besin öğeleri ihtiyacı, gebelikte

Hamile kalmak için önemli bilgiler nedir? Sizce hamile kalmak için en mükemmel zaman nedir? Hamilelik için menstrüel döngünüz en önemli ayrıntıdır. En doğru zaman yumurtladığınız zamandır.  Ne zaman hamile kalabilirsiniz ve

Covid-19 salgınıyla mücadele kapsamında aşı uygulamaları son hızla devam ederken hamileler aşı olup olmamaları konusunda endişe ediyor. Aşılama çalışmaları bu yoğunlukta devam ederken, anne adayları aşıların olası yan etkilerinin neler olabileceğini

Bebekleri güneşten koruyacak 7 önemli kural nedir? Güneş ışınlarının sağlığımız üzerinde sayısız etkisi var. Söz konusu bebekler olunca bu etkiler daha da büyük önem kazanıyor. Kalsiyum metabolizmasını düzenleyen ve kemik

Çok heyecan verici ve özel bir süreç olan hamileliğin bazı zorlayıcı yönleri vardır. Hamilelikte yorgunluk bunlardan bir tanesidir. Anne adaylarının vücudunda meydana gelen bu mucize, beraberinde zorluk ve sorumluluk getirir.

Hamilelik, yeni bir insanın dünyaya gelmesindeki ilk basamaktır. Ebeveynler ve anne adayları için oldukça heyecan verici olan hamilelikte kaçınılması gerekenler ve dikkat edilmesi gerekenlere uyarak süreci rahat atlatma imkanınız bulunur.

Hamilelik mucizesinin anneye ve etrafına sağladığı bazı zorluklar vardır. Gebelikte ruh hali değişimi, anneyi ne kadar zorluyorsa etrafındaki insanlara da o kadar sorumluluk yükler. Bu değişimler, annenin vücudunda yaşanan kimyasal

Yumurtlama dönemi, kadınların her ay düzenli olarak yaşadığı, yumurtalıklarda olgunlaşan yumurtanın döllenmek ya da dışarı atılmak üzere fallop tüplerine salınmasıyla meydana gelir. Özellikle gebelik planlayan çiftler için çok önemli bir

Hamilelik süresince vitaminler bebeğin gelişiminde önemli rol oynar. Emzirme sürecinde size destek olur. Bebeğin doğru gelişimi için annenin vitamin ve mineral bakımından zengin gıdalar tüketmesi çok önemlidir. Eksiklik komplikasyonlara sebep

Doğum yapacak annelerin unutmaması gereken önemli detaylar vardır. Anne adayı öncelikle her adayın doğum öyküsünün birbirinden hatta anne adayının doğumlarının bile birbirinden farklı olduğunu unutmamalıdır. Bu yüzden her anne adayı